Приготовление тушеной свинины очень просто — главное найти вкусное мясо, которое прекрасно впитает все соки. В этом рецепте не указано, какую именно часть свинины использовать, и это понятно: мясо должно долго томиться с луком и соусом, поэтому можно использовать самые сухие части, включая вырезку. Ржаная мука, перечисленная в составе, добавит интересную текстуру блюду — соус станет гуще и более сытным, а ржаной горошек придаст яркий и терпкий аромат. Можно также использовать пшеничную муку, но тогда не получится такого насыщенного аромата.
Ингредиенты
Порции: –+
- Петрушка по вкусу
- Укроп по вкусу
- Молотый чёрный перец по вкусу
- Соль по вкусу
- Чеснок 2 зубчика
- Сметана 100 грамм
- Мука ржаная 2 ст.л
- Лук репчатый 3 шт
- Томатная паста 3 ст.л
- Масло растительное по вкусу
- Свинина 1 кг
На порцию
Калории: 581 ккал
Белки: 52 г
Жиры: 34 г
Углеводы: 18 г
Шаги
-
Мясо нарезать, обжарить, переложить в посуду для тушения.
-
Обжарить нашинкованный репчатый лук и добавить к мясу.
-
Залить водой (или мясным бульоном), посолить, поперчить. Тушить в течение часа.
-
В части полученного бульона развести муку. Добавить в кастрюлю с мясом.
-
Добавить томатную пасту (можно взять кетчуп). Тушить 20 минут.
-
Добавить сметану и довести до кипения. Снять с огня.
-
Добавить зелень и чеснок.
-
Приятного аппетита!